بیان احساسات در زمان عصبانیت باعث میشود تا شما بتوانید طرف مقابلتان را از احساسی که نسبت به اعمال وی دارید مطلع سازید. بهتر است در زمان عصبانیت از متهم کردن دیگران و گفتن مواردی چون، شما بی‌ملاحظه هستید” یا شما فردی پررو هستید” اجتناب کنید!
پس بهتر است در این حالت خشم خود را کنترل کنید و احساس خود را به طرف مقابل بگویید. مثلا بگویید که متاسفم و نمی‌توانم کاری برایتان انجام دهم. بیان احساسات بر حرمت نفس و احترام دیگران نسبت به ما می‌افزاید.
" />
بیان ,احساسات ,شما ,نسبت ,دیگران ,بگویید ,خود را ,نسبت به ,بهتر است ,بیان احساسات ,زمان عصبانیت
درباره این سایت